Escuchar desde el movimiento, lo intuitivo

[Fragmentos de palabras - relatos en papel]

Plasmar, explorar, y abrir a la escucha y encuentro con aspectos propios reconocidos y los que emergen. “Salir de la idea del movimiento mecánico para entrar en el universo del movimiento sentido, de aquellos movimientos que nos expresan, dan identidad y conectan con nuestra propia historia” (Vella, 2021, p. 28).

Momentos de pausa, necesarios, para procesar y encausar. Ampliar y generar espacios, propios y compartidos.

¿Cuáles son tus valores?

¿Convergen el hacer-sentir-pensar?

¿Reconoces tu necesidad hoy?

Uno de mis valores es el espacio personal para decantar (ya sea leer, escribir, danzar, journelear). Encuentro que muchas veces para mí, lo simple es suficiente. A veces transformo/muto y lo que comenzó de una manera termina tomando otras formas, cada vez más me dejo sorprender: ¿Qué, Para qué y Cómo? antes que el ¿por qué? (bases gestalticas). De esta manera, puede que en el silencio y la pausa, en los -entre- se amplíe la mirada. Y no digo “encontrar respuestas definitivas”, probablemente aparezcan mas preguntas… y justamente eso es lo que habilita el encuentro propio.

Partir desde donde estamos ahora siendo, explorar y dejar que el movimiento nos guíe. Mediante el cual damos lugar a la conciencia corporal, al registro del darse cuenta,

El movimiento que inicia desde la Incubación, se espiraliza, se contrae hacia dentro. Paradójicamente el contraer nos lleva a la expansión, lo que se abre y explota. De la implosion a la explosión. Aparece la exploración libre con todas las posibilidades disponibles, se muestra, es visto, es contemplado. El movimiento a su final decanta, cae, muere, para dar lugar al vacío y que la ola vuelva a comenzar. Cerrar para volver a abrir. Una danza espiralada que tiene tantos grises como estados transitados.

La medusa que surgió

Imagen surgida dentro de un encuentro de la formación en DMT. Ventana al mundo interno. Y el texto que escribí:

Se mueven y se dejan mover

Para desplazarse por el agua se impulsan por contracciones rítmicas de todo su cuerpo (...) es el encuentro con el propio ritmo

El movimiento va generando su espacio

Entre vértebras el aire circula, se expande, cada órgano, cada célula, cada tejido respira.

Esa ola continua de inhalar y exhalar, encuentra vacíos, vacíos que están llenos de posibilidades, vacíos que invitan a crear. Y así, parece que no tuviera huesos y mis estructuras / mandatos / introyectos se empiezan a visibilizar y preguntarme ¿Es por acá? ¿Cómo y para qué? Preguntarse es posibilitar al cambio. Dejando lugar a la pregunta para que sea lo propio quién mueva.

Lo intuitivo se hace /es movimiento

Empiezo con los ojos cerrados, silencio, aparecen algunos sonidos del fondo, contacto con mi respiración, mi cuerpo, siento mis apoyos en el suelo, aparecen algunas imágenes por las cuáles me dejo llevar, aparece nuevamente alguna sensación corporal, y otra vez los sonidos del ambiente. Lo intuitivo se hace presente cuando la razón deja de mandar por un momento, volviendo a estos tres mundos del darse cuenta que propone la gestalt (interno, externo, zona de fantasía), hay algo más que me mueve a moverme...es el dejarme mover....por mis sensaciones corporales, por la conciencia del inhalar y exhalar, por la conciencia de los huesos y músculos, por el mundo que se abre al tener los ojos cerrados....me muevo y soy....

"La razón por la que danzamos es porque existen muchas cosas que no entendemos" (KazuoOhno)

....una vez más...gracias danza....